Terapia Breve Centrada en las Soluciones

 

Terapia Breve centrada en Soluciones

A diferencia del enfoque centrado en el problema, que se limita a explorar el problema y descubrir sus causas fundamentales, el enfoque centrado en la solución se extiende a todos los momentos (excepciones) en los que el problema no surge o cuando el consejero de situación logra controlar el problema identificando así estos patrones de solución y centrándose en su desarrollo y establecimiento.

Como sugiere el nombre, la terapia breve centrada en soluciones se considera un enfoque de tiempo limitado; sin embargo, la técnica a menudo se incorpora a otros tipos de tratamiento a largo plazo y los efectos pueden ser más duraderos. Este método se basa en los siguientes supuestos:

• El cambio es constante y seguro.
• Lo que es cambiante es posible.
• Los clientes deben querer cambiar.
• Los clientes son los expertos y resumen de sus propios objetivos.
• Los clientes disponen de recursos y sus propias fortalezas para resolver y superar sus problemas.
• La terapia es a corto plazo.
• Se centran en el futuro, la historia no es esencial.

https://www.psicoactiva.com/blog/terapia-breve-centrada-en-soluciones/

Chavez Huashuayo, J. Jhonatan

La Terapia Breve Centrada en Soluciones (SFBT, por sus siglas en inglés) es un enfoque terapéutico a corto plazo centrado en objetivos y basado en la evidencia, que incorpora principios y prácticas de psicología positiva, y que ayuda a los clientes a cambiar mediante la construcción de soluciones en lugar de centrarse en los problemas. 

https://solutionfocused.net/que-es-la-terapia-centrada-en-soluciones/

ANGULO FRETEL RUTH